从例假看女性健康

但凡看过我的女性视频的人，都感觉讲的有道理，但是具体到什么症状，又还是不清楚，下面我就各症状结合临床在调理的过程中出现问题以及调理方案祥细的再总结一下。

例假是一个女人的健康情雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有例假，多了一个排毒通道。这是最重要的。

有些年轻小女孩子觉得有这个真是麻烦，其不知如果没有了例假才是更麻烦的事呢。后期很多问题就会来找你。那么例假有也要正常才代表你的身体是健康的。一个健康的女人例假周期是28天，前后不差三天都算正常。来假的时间是3~5天。

例假前提：这说明你已经开始气虚了。人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意，后期会发展成例假后托，就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。

调理方案：上午用养肺片四粒。下午用养肾片四粒。

例假后托：这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个，小儿多动症。

调理方案：上午用养肺片四粒。下午用养肾片四粒。晚上用养宫片四粒。

例假忽前忽后，量很正常：这说明你已经从血虚了到了脾虚的地步了。这种情况最容易出现在减肥的人身上，挑食，不受吃粮食。久了身体吸收也成问题。这时如果不在意后期就容易发展成为量不正常。这时如果怀孕，孩子生出来就容易挑食，不吃这不吃那，吸收差等症状。

调理方案：上午用清肠片四粒。下午用养肾片四粒。晚上用养宫片四粒。

例假忽前忽后，量不正常：这说明你从脾虚到了肝肾阴亏的地步了，经常看到人不理解什么是阴亏，当人一出现症状时一般是阳虚，但是如果任其发展，伤到内脏本身就到了阴虚的地步了，这个时候调理也是费时费力。因为快到了发生病变的时候了。所以阴虚时就要当心了。这时如果怀孕。孩子生出来，最常出现的就是脑瘫症状。

调理方案：上午用清肠片四粒。下午用养肾片四粒。晚上用养宫片四粒

痛经：这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

调理方案：上午用清肠片四粒。下午用养肾片四粒。晚上用养宫片四粒。例假前三天开始服用养生茶。喝至结束。