小清新的孕早期注意事项：且孕且修心

　　早上七点，西装革履的老公走上前来，在我额头印下一吻，说，“我上班去了。”我窝在舒服的被窝里，伸伸懒腰，看着从窗帘的缝隙中悄悄洒落的一束阳光，窗外有声声寂寥的蝉鸣，一切美好如梦境。是的，我怀孕了，不必工作，没有压力，现在每天的生活重点就是舒服活着，静待我们的小天使瓜熟蒂落。今天来聊聊孕早期注意事项，不过有言在先，我的孕早期注意事项可能没有那么多硬性指标，女人在这个世界上活得太辛苦，怀孕以后，我希望姐妹能够稍微松口气，学着对自己好一点。

　　孕早期注意事项，慢时光的美好

　　有些准妈妈看到我刚才提到不必工作，估计心里想说，有钱有闲自然生活可以很美妙喽。其实，我之前是标准的职业女性，而且在节奏很快、压力很大的传媒行业工作，怀孕以后，我仔细算了一下，自从毕业以来，没有休过一个超过10天的假期，春节假期是最长的，也不过一周左右，基本上婆婆家待3天，娘家待3天，剩下的都在路上了。跟老公结婚三年以后，在家开火做饭的日子屈指可数，因为两个人都很忙，下班回到家，就是随便叫个外卖凑合一顿。至于生活压力方面，我们刚换个一个120平的大房子，积蓄所剩无几，但是，即使这样，跟老公商量以后，我还是决定辞职休假，因为物质欲望是无止境的，我们错过太多，关于宝宝这件事，我想静下心来，好好享受这一切。因此，我想说的孕早期注意事项第一点，就是各位准妈妈不要太拼，有条件的可以在家待产，没条件的也不要再做铁娘子了。像我们公司很多怀孕的同事，经常出差，熬夜加班，吃的方面大多时候也随便对付，跟孕前相比感觉只是肚子大了一圈而已，生活方式没有丝毫改变。真心没必要把自己逼成那样啊!

　　孕早期注意事项，原来生活可以如此精致

　　你对精致生活的定义是什么?孕前，我偶尔会跟老公看个电影，出去吃顿大餐，或者喊着闺蜜血拼，然后一天至少8小时在空调屋里埋头工作，曾经我以为这样的生活充实又精彩。但是，辞职在家待产后，我才发现，原来春天花开的时候，那种美是有味道的，而我们天天关在恒温的格子间里，可能风吹不到雨淋不着，但是也错过了春夏秋冬所有的美好景色。而清晨到公园里慢走，是不需要YSL的鞋子和channel的套装，美丽心情就是最好的饰品。因此，我的孕早期注意事项第二条是关于精致生活的，那些看似奢侈的物质享受除了能让我们发发朋友圈显摆一下，真心没有丝毫意义。而且现在很多孕早期注意事项也太功利了，很多准妈妈像赶作业一样去制定很多硬性指标，而我发现，其实孕早期注意事项没必要逼自己那么紧。我订阅了“孕了”这类的专业孕育微信公众号，有空的时候，会看看孕期保健知识。不管是孕早期注意事项，还是其他孕期营养、保健知识，总结起来很简单，就四个字——健康生活。作息方面，早睡早起，千万不要熬夜;日常多活动，天天赖在床上也不好;饮食方面荤素搭配，做到饮食多样化，光吃过度进补的荤菜也要不得。

　　孕早期注意事项，用心只做好一件事

　　不知道大家有没有发现现在的舆论趋势，比方说朋友圈经常看到很多女性朋友转发各类鸡汤文，总结起来无非两句，女人要么好看，要么得有钱。我们的人生方向真的如此统一吗?甚至连怀了孕，很多准妈妈也没有放松对自己的要求，要做事业家庭兼顾的女强人，又要做只有肚子长肉的辣妈，我想说这种想法看似励志，实则自私之至。虽然坚持自我没错，但是怀孕之后，我们成为另外一个生命——完全没有谋生技能的宝宝的依靠，哪能所有生活里只有“我”“我”“我”呢。我最后要讲的孕早期注意事项就是用心只做好一件事——让我和胎宝宝，让我们都过的健康又快乐。因为前些年活的太拼，我不认为自己的身体能够给宝宝提供健康安全的孕育环境，所以我选择了一种孕期基础调养品——保灵孕宝口服液调养身体，有兴趣的准妈妈可以搜索一下保灵孕宝的相关资料。它除了可以为胎宝宝发育提供乳酸亚铁，乳酸锌，乳酸钙，牛磺酸，叶酸，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素C，牛磺酸，酪蛋白磷酸肽等多种孕期必需的西医营养素;而且除了补充西医营养素之外，保灵孕宝还可以从中医角度对准妈妈身体底子进行系统调养，它源自妇科中医泰斗、“裘派妇科创始人”裘笑梅教授几十年的临床经验方“裘氏养胎方”，依据药食同源的中医理论，选取枸杞、大枣、山药、莲子、陈皮、蜂蜜、金针菇这些常见食材作为主要成分，可以从养肾蓄精、补肝养血、调理脾胃这些根源上，安全地调理孕妇身体，为胎宝宝营造健康的孕育环境。而且，因为保灵孕宝营养比较丰富，其实准妈妈在孕期没必要大吃大吃，也能在一定程度上维持好身材。

　　我之所以写这样一篇没有什么技术含量的孕早期注意事项，是因为女人不易做，孕妇压力更大，我希望各位准妈妈能够从内心深处享受怀孕这件事，而不是把它作为一项任务，怎么说呢，且孕且修心吧。