两性健康：改进性生活质量的六个标准

当代性医学权博士在研究报道中指出,50%的夫妇在性生活方面存在问题.那么,针对这方面的问题症结所在,如何补救改进呢?

其实,性生活要奔小康并不是很难的事,只要你达到以下6个标准:

标准一:爱的联结

不将"性"和"爱"分离开来,他们坚持在性生活以及其他领域中,"心灵"占有中心的位置.他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分,他们都愿意并致力于自身和对方的性满足.

标准二:无对无错

性生活和谐美满的夫妇懂得:性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准,不存在如何才对、如何则不对的问题.只要双方满意,就是性幸福.

标准三:克服说"不"

有一些女性对于丈夫的性要求常会说"不".性生活和谐的夫妇,双方都以满足对方的性要求为重,都会想法克服自身原先的抗拒,克服说"不".

标准四:弥补差距

性爱美满的夫妇也会碰到"男女差距"的问题,但是,由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神,便会主动去弥补可能存在的差距.

标准五:敢谈禁忌

社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律.性爱很成功的夫妇,绝不把对方看成是可读出他人心思的神人,而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论.他们也懂得:希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式,并不意味着既往有什么错处.

标准六:美妙平衡

在性生活中,每一方都要付出与接受,男女双方都需要服务对方和接受对方的服务.在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡,将使他们的性生活总是令双方都快乐无比.