备孕夫妻优生优育 弄清最佳受孕期

生一个健康的宝宝是每个家庭的愿望。备孕是优生优育的关键前提。准备怀孕前，备孕夫妻可进行相关的孕前检查，做好身、心各方面的调节，让宝宝赢在起跑线上。

妻子：25-35岁最佳

1.女性身体发育完善，卵子更优质。

2.精力好，身体棒，易受孕

3.思维清晰，怀孕和育儿理念强，接受性好。

4.一旦怀孕，宝宝营养吸收全面，且生产风险低。

过早女孩心理年龄幼稚，并不适合养育孩子。过晚女性的生理功能大不如此前，因此要尽量避免高龄生子。研究表明，对女性来说，最好是在27岁左右生子。

丈夫：27岁到35岁最佳

这一时间段的精子数量与质量都达到了很高的水平，非常适合造人。过了35岁，男子雄性激素便会逐年下降，不但没法排出优质精子，而且还会出现基因突变，影响胎儿的正常成长发育。

三四十岁生娃：流产率高

30岁以上生育好处就在于收入稳定，夫妻感情亲密，思想成熟，育儿更容易。然而，流产，早产，畸形儿的几率更高。

最好的受孕季节

1.最好在7、8、9这三个月造人，避开春季为宜。

2.夏季怀孕要留意卫生，把水果和蔬菜用水冲洗干净后再吃，对变质的食物说NO！

3.春秋季怀孕要多出去踏青，这时候的空气最好，同时要注意身体，严防感冒。

4.冬季怀孕，虽有暖气但要注意屋子多通风，严防中毒，多做运动。

最佳受孕时间

1.夫妻二人均无大病，状态良好方可安排造人。

2.有服用避孕药习惯的女性需停药至少8个星期方可造人。

3.7-8月份最佳，可安排在每日17：00-19：00造人。

黑色受孕期

在以下的情形下受孕，不但会伤害女性身体，还会影响胎儿成长，极易出现畸形儿。

1.月圆之时，天气异常，雷雨交加之时。

2.女性刚刚做过生殖系统手术，不满半年。

3.远途旅行或出差后半个月内受孕，此时人体极度疲劳。

4.情绪起伏明显、精神受过刺激，，还未平静下来。

5.停止摄入避孕药不足3个月。

6.大量抽烟或大量喝酒之后。

7.仍在接触放射性仪器或者慢性病药物，或者虽已停止接触但不满12周者。

8.刚生完头胎不满半年者。

9.曾接触有毒药品，短时期内不易受孕。

建议在怀宝宝前半年左右进行，女性停经后的一周内检测，男性则可在性交后的一周内检测精液。

女性优生优育项目检查

1.生殖系统检查：210元左右

（1）妇科及性病检查：60元左右

（2）衣原体和支原体检查：150元左右

检查目的：是否有性病病毒，妇科炎症。一旦发现需立刻治疗，治愈后方可备孕，否则对胎儿不利。

2.空腹抽血化验检查：240元左右

（1）血液检测。

（2）TORCH检查。

T：为了检测身体里是否存在弓形虫。

R：为了检测身体是否已经被风疹病毒攻击。

C：为了查明是否被巨细胞病毒侵蚀。

H：为了查明是否含有单纯疱疹病毒。

O：查明体内是否生存着其他病毒。

检查目的：七成女性会受到风疹病毒的攻击，如果中标孕前三个月极易流产，即使保住也可能是畸形儿。

3.肝功能检查：70元左右

（1）血糖检查

（2）乙肝全套检查

（3）胆质酸检查

检查目的：有肝炎病毒的女性，一旦怀孕传染给小儿的可能性很大，且会引起早产。

4.口腔检查：100-1000元左右

（1）口腔常规检查

（2）龋齿检查

检查目的：提前解决口腔问题，防止女性孕期口腔不适，否则治疗起来会对腹中孩子不利。

5.染色体检查：110元左右

（1）静脉抽血检查

检查目的：男女双方是否有家族异常疾病，以防传染给胎儿。建议有家族遗传疾病备孕夫妻进行。

6.尿检：10元左右

（1）尿液检查

检查目的：检查肾脏运作是否正常。

7.心电图与胸透检测

检查目的：如果你是三高人群，或者有心脏病、糖尿病等需要重视检查，配合治疗。

男性优生优育项目检查

1.精子检测。主要检查其数量，质量，活动能力，是否存在病菌等。

2.生殖器官检测。包括对包皮、静脉等检测。

注意：因各地医院的差异，以上数据仅作参考，具体有微差。

1.常常接近猫和狗。

2.嗜爱喝酒，经常饮酒过度。

3.喜爱化妆，并且经常保持浓妆。

4.过了35岁才预备生子。

5.之前曾多次流产，或曾经有宝宝还未出生便已死去的情况。

6.刚怀上时，孕妈曾发烧发热。

7.孕妈的长辈或亲戚有过代谢性疾病，或以往生产过此类病症的幼儿。

8.刚怀上时曾经接触过放射线仪器或者治疗，或者服用过药物。

9.吃过霉变食物。

10.在孕期精神高度紧绷，难以淡定从容。

11.曾生育过畸形儿，或者没有大脑、脊柱断裂的胎儿等等。

女性慎用药物

1.对于备孕的女性来说，含激素药物，对抗癌症的药物，安抚睡眠的药物，含抗生素的药物，一般需要停药后1个月后再受孕，具体停药后多久可以怀孕，建议咨询医生。

2.含有“孕妇不可使用”标注的药物。

3.中药。该类药物虽有养生效果，但可潜移默化地影响生殖细胞。

男性慎用药物

1.对抗癌症类药物，助排尿类药物，抗组织胺药。

2.扰乱精子DNA的药物：吗啡、咖啡因、利福平、环磷酰胺等等。

3.壮阳药物。

孕前能接种哪些疫苗

至少孕前3个月接种：甲肝疫苗、风疹疫苗、流感疫苗。

至少孕前6个月接种：水痘疫苗。

至少孕前11个月接种：乙肝疫苗。

慎重接种的：狂犬疫苗

注意：使用药物或接种后，至少要3个月后方可备孕，此外任何药物或疫苗的使用前都应咨询医生的建议。