• 宝宝/猪肝丸子/肉泥丸子/健康/饮食

  • 发表时间:2015-10-15 14:16 | 优美女人网 | 点击数:
  •   猪肝丸子
     
      制作 

      (1)将猪肝洗净、剁成泥;洋葱洗净、切碎;散打鸡蛋;将猪肝泥、洋葱末、鸡蛋、面包渣、盐与淀粉搅拌均匀,做成小丸子。
       
      (2)把肉汤煮开后,将小丸子放入肉汤内煮熟。
     
      原材料 
     
      主料  猪肝70克
     
      辅料  洋葱10克  鸡蛋1个  精盐2克  肉汤  面包渣  淀粉各少量

      肉泥丸子
     
      制作 

      (1)洗净肉,挤干水,剁成肉末,再用刀背拍成肉泥状。
        
      (2)在肉泥中加入水、精盐、鸡精、蛋清(蛋黄取出不用)、淀粉调匀,捏成圆形小肉丸,投入70~80℃水中,开锅5分钟后盛出即可。
     
      原材料
     
      主料  瘦猪肉70克
     
      辅料  精盐2克  鸡蛋1个  淀粉10克  鸡精少量
     
      小贴士:
     
      瘦猪肉和鸡蛋清制成的肉泥丸子容易消化,可补充优质蛋白。

    还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

分享到:
  • 上一篇:胆囊炎不能吃什么 揭5饮食禁忌 下一篇:孕妇/糖尿病/饮食/孕期/怀孕/健康
  • 相关 健康饮食 资讯
    精彩图库
    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 美体
    文章页 右侧底部 300x250 广告
    Copyrights © 2011-2012 豫ICP备10201199号
    本站除标明"本站原创"外所有照片版权归原作者所有,如有冒犯,请联系本站,我们将立即予以删除!
    流量统计