轻松解除便秘困扰？ 谁让她叫“清肠花”

　　便秘不是病，不管不顾出大病!现代人，10个就有8个人有便秘，但有很多人会忽略便秘对于人体健康的影响，其实，长期便秘会引起一系列并发症，如便秘会使粪块长时间滞留肠道，可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等;而且长期堆积的毒素排不出，聚集起来会引起口臭、体臭，甚至导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子，形成肥胖。再者，重度便秘会引起一系列并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等疾病。那么，人为什么会便秘呢?

　　一、饮食习惯导致

　　便秘是因许多因素引起来的，比如在饮食上，如饮食过于精细，食物消化完后几乎没有残渣，如果再不爱吃蔬菜等高纤维素的食物，这种情况会导致结肠内不能形成足够体积的粪便，难以每天产生便意，如果粪便不能每天排出，在体内存留过久便会变干硬，时间越久越难排出。久而久之，便形成宿便。

　　二、运动量少、喝水不够

　　便秘患者居多是办公室一族，久坐一天，活动过少，再加上饮水量不足会使结肠蠕动减少，粪便在肠道内停留太久，水分吸收不够会使粪便变得干硬、体积变小难以排出。另外由于水分补充的少，肠道会补充吸收更多粪便中的水分，干硬的大便更难排出。

　　三、年龄偏高所致

　　老年人也是便秘易发的群体，主要与体质老化有关，加上老年人本身活动量减少，更容易发生便秘。

　　四、菌群失调导致

　　因工作节奏与精神因素等打乱了原本正常的排便习惯，再加上体质问题，肠道内一些促排泄消化的菌类失调，也会引起排便受阻。

　　那么，怎样才能有效地摆脱便秘困扰呢?

　　近日，一款主打排毒功效、解决便秘的功能性保健食品清肠花火遍朋友圈，在客户口碑宣传上有着非常不错的群众基础，众多长期经受便秘困扰的人群都因清肠花而摆脱了便秘困扰，不同于市面上其它解决便秘产品的是，清肠花主打“天然、绿色、安全”的产品理念，选用具有“植物红宝石”之称的洛神花为基础，萃取多项植物精华，结合中医“上工治未病”及药食同源之精髓，运用现代科技酵素提纯技术精制而成。无任何化学添加剂与泻药成分，食用方便，口味酸甜可口，早晚食用一袋即可有效解除便秘问题。

　　除此之外，清肠花还可作为日常补血美颜佳品食用，其富含150余种微量元素，不仅提供了人体必需的蛋白质、纤维素、多种维生素、矿物质等微量元素，还提供了酵素、塞洛宁原等有益人体健康的活性成份，可以全面的滋养人体，提升免疫力、排毒减脂、补血养颜……

　　当然，除了经常食用清肠花以外，我们在日常生活中，一定要注意饮食结构的合理搭配，并保证每天最少600ml-800ml的饮水量，同时一定要养成每天都排便的习惯，给身体定好“生物钟”，肠道才能更“听话”!