俏娇娘青汁排毒减肥瘦身三步法

　　俏娇娘青汁富含食物纤维、叶绿素、钙、铁、维他命B1、B2、C、胡萝卜素，其中的食物纤维有改善便秘的功效;叶绿素则可净化血液、肠道，并排出重金属。俏娇娘青汁不仅能达到减肥效果，更能补充减肥中所容容易缺乏的钙、铁，提高免疫力，可说是营养满分的健康饮料。

　　俏娇娘青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有减肥瘦身的效果。

　　因为：

　　1、它的热量非常低，每袋只有几卡路里;

　　2、含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。

　　3、众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而俏娇娘青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。

　　俏娇娘青汁排毒瘦身三步法：

　　第一步调理身体排毒期：身体好的朋友调理期间就会瘦，身体内毒素多的朋友调理期可能会长胖两三斤，这都是好事。

　　第二步瘦身期：有了好的身体后体重就会慢慢下降，尺寸也慢慢缩紧，皮肤越来越好，身体越来越棒。

　　第三步巩固期：我们是排毒减肥，巩固期就是慢慢让体质变成易瘦体，才能不反弹。